マジカルシェリーの正しい使い方と着用について

マジカルシェリーの正しい使い方と着用について マジカルシェリー基礎知識
YUKI
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こんにちはYUKIです。しっかりと効果を得られて問題なく使うためにマジカルシェリー使い方について詳しくレビューします。

私も実際にマジカルシェリーを使い続けてきましたが、まずは正しい使い方をしっかりと実践することが最大の効果を得るために何よりも大切です。

ここでご紹介する正しい使い方と着用について知っておけば、きっとより多くの効果を得るきっかけになると私は思います。

マジカルシェリーの正しい使い方

マジカルシェリーの正しい使い方

YUKI
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まず正しい使い方ですが、つぎのことを実践なさってみてください。

  • 骨盤矯正をめざすことを目的として使う。
  • 決してダイエット効果を期待することなく使う。
  • 冬の温熱対策を目的として使わない。

マジカルシェリーの正しい使い方は「骨盤矯正を目標とすること」です。

したがってダイエット効果や温熱対策を求めて使ってみても効果が得られないばかりか、本来の使い方と異なっているためミスマッチによって目標達成がめざせません。

いくら使っても効果が得られないという場合には、初めに設定した「目標」について今一度考え直してみるのもよい手段かもしれません。

参考 マジカルシェリーに期待できる7つの骨盤矯正効果

マジカルシェリーの着用方法

マジカルシェリーの着用方法

正しい着用方法はつぎの手順になります。

  • ホックを全部外して足を通す。
  • ウェストまで持ち上げたらウェスト固定部のホックを止める。
  • 全体的に位置をチェックして完成。
YUKI
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これがマジカルシェリーの正しい履き方になりますので、ぜひ1つずつの手順をしっかりとチェックしながら着用してみてください。

とくに位置のずれによってかゆい場合があったり、正しく着用できていないために効果が半減するなんてことも十分に考えられます。

また着用時間については正しく定まってはいませんが、苦しい、窮屈でツラい、かぶれてしまうなどの症状があれば着用を辞めることも検討する必要があります。

マジカルシェリーは付け方によって効果低減だけではなく様々な症状を引き起こすことも考えられますので、しっかりと正しく着用できているかをチェックするようになさってください。

マジカルシェリーをつけるタイミング

マジカルシェリーをつけるタイミング

つけるタイミングは「決まりがない」というのが正しい解釈になります。

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何時間付ければOKということでもなく「苦しくならない程度にムリなく付ける」というのがもっとも正しいつけ方で、このタイミングについては自分で実際につけた感覚から感じ取るのがおすすめの方法です。

またマジカルシェリーはいつ履くのがおすすめ?という声をいただくこともありますが、これも決まりがなく「履けるときに履く」というのが答えになります。

マジカルシェリーのウエスト部分について

マジカルシェリーのウエスト部分について

マジカルシェリーのウエスト部分がくるくるになってしまう‥という声をよくいただきますが、これはお腹のサイズのほうが上回っているのが原因です。

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ウェスト部分がグルグルになってしまうときはまずマジカルシェリーの正しい使い方ができているか?についてチェックし、さらに自分の体型に合っているか探ってみることをおすすめします。

同時にダイエットなども行うことでウェスト部分がクルクルにずり下がってしまうことを防げることが期待できますので、同時に体重を軽くする方法も考えていくことが改善方法としておすすめです。

マジカルシェリーはウエスト部分がきついという声が多くありますが、まずは自分の体型、つぎにサイズについてチェックなさってみてください。

マジカルシェリーは産後でも使える?

マジカルシェリーは産後でも使える?

YUKI
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産後に使いたいと思ったときは自分の意思で使うのではなく、かならずかかりつけの医師の指示において使用許可をもらったうえで使うようにしてください。

マジカルシェリーの目的は骨盤矯正なので、出産後の不安定な時期に使うのは大きなリスクを伴う可能性がかなり高くなります。

マジカルシェリーを履きながら運動できる?

マジカルシェリーを履きながら運動できる?

マジカルシェリーを履きながら運動する、というのは可能です。

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とはいえ激しい運動をするときには苦しい思いを強いられるため向いておらず、できれば軽めの有酸素運動(ウォーキングなど)のレベルであれば大丈夫です。

ただし運動を行っている最中に苦しい状態になったりすれば継続は避けて、場合によっては着用をやめることも体調に関わる重要な判断になります。

マジカルシェリーで骨盤矯正!自宅で簡単にできる7つのエクササイズ

マジカルシェリーは仕事中でも使える?

マジカルシェリーは仕事中でも使える?

マジカルシェリーは仕事中でも使えます。

YUKI
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ただし冬場であれば暖かくていいですが、生地が厚めで伸縮性が良いため夏場の熱い時期にはおすすめできません。

マジカルシェリーを履いていることで厚さのため集中力低下などにつながれば仕事に影響が出てしまうため、できれば暑い時期は避けて使うことをおすすめします。

ただし仕事中にマジカルシェリーを履いていることでトイレに時間がかかったりしますので、その辺りについてもしっかりと知っておかれることが大事です。

マジカルシェリーを夜履くのは?

マジカルシェリーを夜履くのは?

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マジカルシェリーを夜に履くというのは、何も問題はありません。

ただし夜休むときに履いたまま寝るというのは可能ではありますが、もし窮屈で休めないなどの症状があれば履いたまま休むことはおすすめしません。

 参考  マジカルシェリー比較!

マジカルシェリーの使い方まとめ

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マジカルシェリーの使い方をはじめ着用方法などについてご紹介してきました。これでより効果的な使い方ができると思います。

マジカルシェリーは骨盤矯正グッズとして専門家監修のもと作成されたショーツですが、使い方を誤ってしまえば意味のないものになってしまいます。

したがってまず初めに「マジカルシェリーを使う目的」をハッキリと明確に知っておき、骨盤矯正を中心とした使い方を行っていくことが重要なポイントです。

ぜひ正しい使い方で、より効果を引き出していきましょう♪

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