マジカルシェリーいつ履く?着用するおすすめのタイミングと場面ごとに感じるメリット・デメリット

マジカルシェリーいつ履く?着用するおすすめのタイミングと場面ごとに感じるメリット・デメリット マジカルシェリー基礎知識
YUKI
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こんにちはYUKIです。今回はマジカルシェリーいつ履く?」という疑問にお答えしていこうと思います!

私は2018年4月からマジカルシェリーを履くようになって、実際にさまざまな場面で履いてみた経験から詳しく解説できるかと思います。

  • マジカルシェリーはいつ履くのがおすすめ?
  • マジカルシェリーを履くタイミングは‥?

など「マジカルシェリーをいつ履く?」について疑問をお持ちでしたら、きっと参考になるかと思います。

マジカルシェリーいつ履く?着用するおすすめのタイミング

マジカルシェリーいつ履く?着用するおすすめのタイミング

YUKI
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マジカルシェリーをいつ履く?に対して最適な答えは「プライベートタイム」です。ゆとりのある時間に履くことでより高い骨盤矯正などの効果が期待できます。

マジカルシェリーを履くタイミングでもっともおすすめなのがプライベートタイムで、さらに週末など長時間まとまって履くことが私はベストタイミングだと感じています。

プライベートタイムでとくに休日の時間にゆとりのある時などに履くことで、一定の締め付けによって骨盤矯正効果をしっかりと得ることにつながると私は感じます。

また履いたり脱いだりという繰り返しよりも「履きっぱなし」にすることでより骨盤周りが固定されるため、まとめて長時間にわたって履くことがおすすめです。

マジカルシェリーを履く場面ごとのメリット・デメリット

マジカルシェリーを履く場面ごとのメリット・デメリット

YUKI
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マジカルシェリーを履くタイミングについて、場面ごと(プライベート・仕事中)のメリット・デメリットをご紹介します。

プライベートタイムに履く

プライベートタイムに履く

マジカルシェリーはプライベートタイムに履くのがもっともベストなタイミングで、長時間にわたって履き続けることが可能になるためより高い効果を期待できるのがメリットです。

ただしギュッと引き締めるため座る時間が長いほど、より窮屈に感じてしまうことがある辺りはややデメリットかなと思います。

座っているときよりも横になってリラックスしているほうがより楽な姿勢になるので、プライベート時間でもゴロゴロしたいときなどはとくに履くタイミングとしておすすめです。

ゴロゴロしたいとき

またお出かけの時に履くのは活動状況によってはお腹が苦しくなる場合があるので、できれば自宅に引きこもっているときに履くほうがおすすめかもしれません。

長時間履くことがより効果的とはいっても、苦しいと感じたら履くのをやめる決断も大切です。

ウォーキングやストレッチなどの有酸素運動であればマジカルシェリーを履いたまま行えますので、激しくない運動ならぜひチャレンジしてみてください。

参考:マジカルシェリーで骨盤矯正!自宅で簡単にできる7つのエクササイズ

仕事中に履く

仕事中に履く

マジカルシェリーを仕事中に履くのもおすすめで、とくに立ち仕事中心であれば座ったときよりもお腹周りがクルクルになったりせず楽に着用した状態を維持することができます。

また事務作業など座っている状態が長く続く場合はあまり履くタイミングとしておすすめではなく、窮屈な思いをすることになってしまうのがデメリット。

さらにマジカルシェリーは太ももまでカバーするロングタイプの骨盤ショーツなので、短めのスカートなどは適していない辺りもややデメリットに感じる部分かなと思います。

スカート

したがって座り仕事よりも立ち仕事のほうがマジカルシェリーを履くタイミングとしてはおすすめで、可能な限り長い時間履き続けることでより効果が期待できます。

マジカルシェリーはデスクワークにあまり向いていない、ということですね。

お腹周りがクルクルになってめくり上がるデメリットの改善策についてはマジカルシェリーの正しい使い方と着用についてで詳しくご紹介しています。

まとめ

YUKI
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マジカルシェリーいつ履く?について私の経験からおすすめのタイミングなどをご紹介しました。

骨盤矯正効果をより高めるためには長時間履くことが推奨されているマジカルシェリーなので、なるべく休日などを使って長い時間履くことがおすすめです。

ただし夜休むとき(寝るとき)などは窮屈さから苦しくなったりするといけないので、できれば起きているときに履くことが体を保護する観点からも大切なポイントです。

ぜひマジカルシェリーの履き方として参考になさってみてください。

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